КОКТЕЙЛИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ЗАМЕНИТЕЛИ ЕДЫ
Несмотря на то, что БАДов и добавок «для похудения» население начинает покупать все больше, дефицит элементов и проблемы с весом испытывают
top of page
Мария Кардакова
15 апр. 2020 г.4 мин. чтения
КЕТОДИЕТА - ХУДШИЙ ТРЕНД 2020
Кетогенная диета - это диета с очень низким содержанием углеводов. Кому от нее хорошо, а кому плохо? И что говорят эксперты?
4 760 просмотров2 комментария
Мария Кардакова
8 апр. 2020 г.9 мин. чтения
ЧАСТЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ О ТОМ, КАК НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ
"Не ешь глютен"
"Не ешь молочные продукты"
"От этих продуктов ты поправишься"
"Но раз уж ты ничего не ешь – купи побольше БАДов"
6 548 просмотров1 комментарий
Мария Кардакова
23 мар. 2020 г.4 мин. чтения
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ ДОМА В КАРАНТИН
В условиях домашнего карантина не так просто придумать себе развлечения. Как не просидеть карантин у телевизора, а получить реальную пользу?
3 199 просмотров3 комментария
Мария Кардакова
19 мар. 2020 г.10 мин. чтения
КОРОНАВИРУС И ПИТАНИЕ –ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ОТ БРИТАНСКОЙ ДИЕТОЛОГИЧЕСКОЙ АССОЦИАЦИИ
Количество информации о питании вводящей в заблуждение быстро растет. Давайте разбираться, что же действительно обосновано и актуально.
5 000 просмотров0 комментариев
Мария Кардакова
13 мар. 2020 г.3 мин. чтения
КРАСНОЕ МЯСО: СКОЛЬКО МОЖНО ЕСТЬ?
Правда ли, что красное мясо повышает риск развития рака? Сколько красного мяса можно есть. На какие категории делится красное мясо. Сколько
9 262 просмотра31 комментарий
Мария Кардакова
4 сент. 2019 г.4 мин. чтения
РАЦИОН В ДЕТСКИХ САДАХ РОССИИ И САНПИН — ПЕТИЦИЯ ПО СОКРАЩЕНИЮ САХАРА В ДОУ
Совсем скоро десятки тысяч детей России пойдут в детский сад. Питание в детском саду играет важную роль, ведь многие дети проводят там...
5 370 просмотров0 комментариев
Мария Кардакова
14 июл. 2019 г.2 мин. чтения
СОЛЬ: РЕКОМЕНДАЦИИ И НОРМЫ
Недавно у нас прошла Salt Awareness Week. Итак, соль: Естественно присутствует в продуктах питания Добавляется при производстве...
4 951 просмотр1 комментарий
Мария Кардакова
19 мая 2019 г.2 мин. чтения
РАСТИТЕЛЬНОЕ МОЛОКО: ЧТО ЭТО И КАК НЕ ОШИБИТЬСЯ С ВЫБОРОМ?
Тренд на молочные альтернативы растет стремительно. Больше пяти лет как я сама пью растительное молоко. Хотя называть напитки на основе...
7 425 просмотров0 комментариев
Мария Кардакова
10 апр. 2019 г.3 мин. чтения
СБАЛАНСИРОВАННЫЙ РАЦИОН
3 апреля в The Lancet было опубликовано масштабное исследование, включившее 195 стран. В заключении сказано: "Несбалансированное...
21 147 просмотров2 комментария
bottom of page